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martes, 14 de febrero de 2023

VIVE EL AMOR COMO TU QUIERAS

Así es, hoy es 14 de febrero ese día en el que hay que demostrar a todo el mundo lo mucho que nos queremos. Para unos el día más romántico del año, para otros, uno de los días más comerciales que existen. Y tanto unos como otros creo que llevan parte de razón, partiendo de la base que cada uno vive el amor como quiere.

Y de eso va el escueto pero importante post de hoy, de vivir el amor y tu vida como quieras. Solo hay algo importante a tener en cuenta en este día (y todos los días por supuesto)  y es, el respeto a ti mismo, a lo que tu quieres y por supuesto "al querer" de los demás.

Puede parecer muy obvio lo que estoy diciendo, pero no es así, siempre hay algo que comentar del resto de seres humanos y curiosamente en temas de amor más. La vida se trata de ser feliz, de quererte y de querer a quien tu quieras sin importar nada más. 

Así que ama a quien te haga feliz, a quien te saque una sonrisa cada día, a quien te sujete de la mano cuando te vas a caer, ama a quien tu quieras sin que te importe lo que digan los demás. 

Simplemente ama, porque esa es una de las maravillosas sensaciones de la vida. 

Feliz San Valentin.

¡Vive el amor como tu quieras!

domingo, 12 de febrero de 2023

EMPECÉ EL AÑO CUIDÁNDOME CON BIOEFFECT Y SE NOTA

El año pasado, unos días antes de Navidad tuve la suerte de asistir a un evento muy top en su sitio genial de Madrid, pero lo mejor fue el super descubrimiento de belleza que vimos y que hoy os traigo  de la mano de BIOEFFECT. Llevo dos meses probando esta maravilla y ahora si puedo contaros desde mi propia experiencia, que es la mejor manera de ver si algo funciona. 


La marca islandesa para el cuidado de la piel BIOEFFECT fue fundada en 2010 por tres científicos que, después de una década de investigación, descubrieron, gracias a la bioingeniería, una réplica humana vegetal del EGF (factor de crecimiento epidérmico) a partir de semillas y plantas de cebada.

El objetivo de la molécula EGF es mantener la piel fuerte y evitar la pérdida de densidad cutánea. Cuando alcanzamos la madurez, la producción de factores de crecimiento disminuye y, como resultado, las células comienzan a repararse de forma más lenta. La densidad cutánea se reduce en un 1% cada año a partir de los veinte años y el descenso llega al 30% durante la menopausia. La piel se hunde y es entonces cuando aparecen arrugas y líneas de expresión.

Inspirada en la belleza natural de Islandia, la pureza es la esencia de la marca. Sus fórmulas son puras, limpias, veganas y con pocos ingredientes, solo aquellos que la piel pueda necesitar y realmente asimilar. Utilizan el agua islandesa geológicamente filtrada en todos sus productos y prometen resultados desde las primeras aplicaciones, combatiendo los efectos del envejecimiento sin tóxicos ni productos químicos, sin alcohol, sin aceite, sin fragancias, sin aditivos ni estabilizadores, ni parabenos, ni conservantes innecesarios.

Estoy usando el EGF SERUM y la  EGF POWER CREAM y ambas son una autentica maravilla.


EGF SERUM: un sérum antiedad revolucionario y galardonado con numerosos premios internacionales a base de EGF de cebada, que reduce la aparición de arrugas y líneas de expresión, renueva, reafirma y restaura la piel. Contiene únicamente 7 ingredientes puros (entre ellos ácido hialurónico y agua filtrada islandesa) y está formulado sin fragancias, alcohol, aceites, siliconas ni conservantes. Estimula la producción de colágeno y elastina y aumenta la capacidad de retener agua para mantenerse sana, joven y densa. Un sérum único que consigue maximizar hasta un 60% el grosor de la piel.


¿Cómo se usa? Hay que aplicar de 4-6 gotas mañana y noche sobre la piel limpia y seca del rostro, cuello y escote. Masajear con movimientos circulares ascendentes prestando especial atención a las zonas más dañadas. Dejar que el producto actúe de 5-10 minutos o que se absorba completamente antes de aplicar el protector solar, crema y/o maquillaje, por la mañana o de ir a la cama por la noche. Duplica el efecto masajeando con el Face Roller de Bioeffect.

Para quién: Para quienes desean un sérum que desafía intensamente la edad, ya sea solo o combinado con una crema hidratante. Ideal para pieles a partir de los 35/40.

EFG POWER CREAM: Esta lujosa crema pertenece a una nueva generación de cremas anti-envejecimiento. Profundamente nutritiva, usa el poder del EGF para hacer milagros al actuar sobre las arrugas, las manchas de la edad, la pérdida de firmeza y densidad, así como la deshidratación. Formulada con una potente mezcla de activos e ingredientes de origen vegetal, incluyendo nuestro EGF y Betaglucano de cebada, esta crema es un poder anti-edad.


¿Como se usa? Aplicar sobre el rostro, el cuello y el escote, tanto por la mañana como por la noche. Masajear suavemente con movimientos circulares. Esperar de 3 a 5 minutos antes de aplicar el protector solar o el maquillaje. La EGF POWER CREAM puede utilizarse sola o con los serums BIOEFFECT para obtener los máximos resultados. Igulmente duplica el efecto masajeando con el Face Roller de Bioeffect.

Muchas de sus propiedades:
  • Antiinflamatoria y calmante, gracias al betaglucano de cebada, oridonina, niacinamida y escualano.
  • Tiene un potente efecto antioxidante y ayuda a luchar contra los radicales libres.
  • Reducción visible en la apariencia de arrugas y líneas finas.
  • Mejora la firmeza y la densidad de la piel, parece mas voluminosa.
  • Disminuye la apariencia de las manchas solares y de poros dilatados.
  • La piel se ve más suave y con un tono más uniforme.
  • Apto para todo tipo de pieles, ideal para pieles secas y maduras.
  • Solo 23 ingredientes (la media en cosmética es de 70).
  • Sin alcohol, fragancia, parabenos, silicona, aditivos, estabilizadores, gluten. Hipoalergénico.
Para quién: Se recomienda a partir de los 35 años de edad.

EGF, PREMIO NOBEL DE MEDICINA EN 1986


El descubrimiento del EGF (en inglés Epidermal Growth Factor), se lo debemos a la bióloga italiana Rita Levi-Montalcini y el bioquímico americano Stanley Cohen, cuyo hallazgo supuso el Premio Nobel de Medicina en 1986. El EGF es una proteína humana no glicosada de cadena única que se produce de forma natural en las células de nuestra piel, y se encarga de acelerar la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico, garantizando así que se mantenga saludable, tersa y joven. También es importante en la curación de heridas y quemaduras; regula la inflamación y la acción de los fibroblastos y estimula el crecimiento de las células epiteliales para la reparación del tejido. Su principal propósito es “curar” la piel promoviendo la síntesis de ADN y la proliferación celular.


Siempre he procurado cuidarme y cuidar mi piel, quienes me conocéis o seguís habéis comprobado con el paso de los años que esto es así. He tenido y tengo la suerte de poder usar buenos productos desde que era muy jovencita, y puedo afirmar que estos de BIOEFFECT es de lo mejorcito que ha tocado mi piel sin lugar a dudas. El aspecto ha mejorado mucho, tiene luz y ha recuperado un tono saludable a pesar de la falta de sueño, últimamente solo oigo decir "que buena cara tienes" aunque vaya sin nada de maquillaje. 

Hablar de BIOEFFECT, no es solo hablar de algo estético es hablar de salud para tu piel. 


¿Conoces BIOEFFECT? ¿Sabias de sus grandes propiedades para la piel?

viernes, 13 de enero de 2023

SIGAMOS SUMANDO MOMENTOS... Y YA SON 9 AÑOS

Y quien iba a decir que ya estamos a 13 de Enero del 2023, es increíble lo rápido que pasa el tiempo, que cierto es eso de que "el tiempo vuela..." 

Hoy cumplimos un año más y ya son 9! me parece increíble. Este año espero tener mucho tiempo libre para poder estar más presente en el blog y en las redes, ya que hecho de menos contaros cosas sobre todo por aquí. Quiero daros las gracias porque siempre estáis ahí, aunque esté tiempo sin pasar a veros, siempre  tenéis una palabra de cariño a mi esfuerzo así que: GRACIAS POR ACOMPAÑARME SIEMPRE.


¡SIGAMOS SUMANDO JUNTOS!

viernes, 23 de diciembre de 2022

LA AUTENTICA MESA DE NAVIDAD

Este año tenia pensado hacer como en años anteriores, un post inspirador con un montón de ideas navideñas para decorar nuestras mesas para estas fechas. Y aunque ya tenia recopiladas un montón de fotos bonitas y de diferentes estilos, en mi cabeza solo había una idea.

Lo importante y más bonito en las mesas de Navidad es con quien compartes esos momentos, da igual la decoración, lo que se coma o se beba. Y esto, según desde el punto de vista que se mire, no puede parecer tan idílico porque el que mas o el que menos podrá pensar en ese familiar o amigo de turno que tiene que aguantar como cada año. Esos comentarios típicos sobre cosas incomodas que las personas se empeñan en sacar, cuando a veces hablar de alguna cosa sin importancia es el mejor recurso para tener un tema de conversación entretenido.

Y a pesar de esos "toca-navidades", que invitan a hacerte el mayor Grinch del mundo y a veces hasta el haraquiri,  llegué a la conclusión que lo importante es poder seguir compartiendo esos momentos con tus personas favoritas y las menos favoritas. Puede parecer una locura visto así, pero cuando piensas en las sillas vacías esas que tristemente no podrán ser ocupadas nunca mas por personas tan importantes te ves en la obligación de celebrar TODO, por los que no están y por los que ahora tienes a tu lado y algún día no lo estarán. 

Así que, sea como sea la decoración de esa mesa, el menú y los comensales disfruta de cada momento. Y esa es para mi la autentica mesa de Navidad. Deseo que tú también tengas las tuya estos días.


¡FELIZ NAVIDAD!

martes, 8 de noviembre de 2022

‘GRILLAO’ EL NUEVO RESTAURANTE QUE NO DEBES PERDERTE

Hay que estar muy "loco" para no ir a conocer el nuevo restaurante de chamberí ‘GRILLAO’ , situado en la calle Eloy Gonzalo, 4 en Madrid.  Enterarse que Esteban Arnaiz abre nuevo restaurante siempre es motivo de felicidad para las personas que le queremos y por supuesto una alegría para el paladar. Se puede decir que es un fijo en la quiniela a la hora de  elegir restaurante.

Esteban Arnaiz empresario cántabro, entregado a su trabajo con la dedicación y pasión necesaria para llevar a sus espaldas el éxito de algunos de los restaurantes mas solicitados de Madrid, como los del Grupo Le Cocó, Casa América o Le Cabrera, abre las puertas de ‘GRILLAO’ que según el propio Esteban “es la respuesta a años de pasión y entrega por un trabajo que requiere pura dedicación, donde confianza, sencillez y autenticidad están presentes en cada esquina. Lo más auténtico, a fuego”.

Como todos los restaurantes que abre Esteban, que siempre tuvo clara su vocación, la decoración (Banús Arquitectura) y la esencia de ‘GRILLAO’ invitan a quedarse. Una barra enorme con cocina vista que abre de forma ininterrumpida todos los días de 13.00 a 00.00 - 02.00 de la madrugada los fines de semana- preside este local de 225 metros cuadrados con capacidad para noventa y cinco comensales, terraza exterior y mucha luz natural, y donde las mascotas bien educadas son siempre bienvenidas.





La oferta gastronómica gira alrededor del fuego y sorprende con sencillas recetas de la cocina mediterránea y una cuidada selección de lo mejor de nuestra despensa, donde el protagonismo se lo lleva la honestidad. Carnes, pescados y verduras a la brasa y el ‘Steak Tartare’ que, según cuentan, es uno de los mejores de Madrid. También hay ensaladas, risottos, pastas caseras - imprescindible probar la auténtica ‘Carbonara’, el ‘Caccio Pepe’ o los ‘Spaghetti con trufa y huevo poché’ - y pizzas artesanales con ese inconfundible toque sardo, con los bordes esponjosos y el centro crujiente que solo consiguen los mejores pizzaiolos, con opciones para hiper salivar como la de ‘Crema de calabaza, rúcula, mortadela y pistachos’, o la de ‘Trufa, setas y huevos de codorniz’.


“En Grillao las cosas pasan delante de tus ojos gracias a nuestra gran cocina vista y el constante movimiento. El fuego es el nexo en todos los platos y la brasa potencia el sabor de las cosas buenas. Nos gusta porque da calor, porque invita a juntarse entre amigos y simboliza la pasión. Porque hipnotiza” 


El logo y diseño corporativo de este coqueto restaurante, esencia de la marca creada por el equipo de Experienzia, es un guiño del propio Esteban Arnaiz con su equipo, al que pedía garabatear un monigote en las facturas revisadas y listas para entregar al cliente. “Una simpática imagen que representa años de experiencia aprendiendo a hacer las cosas bien. Y aquí estamos para seguir aprendiendo”, comenta Esteban.


Abrir la carta de ‘GRILLAO’ es una locura, apetece todo... las alcachofas son una maravilla, el ‘Steak Tartare’ doy fé que es el mejor de Madrid, las ensaladillas más originales que he comido y el tiramisú no tiene nombre, cada vez se superan más. ‘GRILLAO’, no solo invita a quedarse si no también a volver, lo que más me gusta, volver a un buen restaurante  a probar su esencia, la del "bien hecho siempre" sin dejar nada al azar.

Para que te hagas una idea, o vayas decidiendo que quieres comer cuando vayas: 









Y si dejas hueco para el postre, aqui tienes alguna deliciosa idea...




NO SERÁ DE MIS MEJORES FOTOS, PERO SI EL MEJOR TIRAMISÚ.

Si eres de los que vives en madrid mañana miércoles es fiesta... ya sabes donde comer, cenar, tienen la cocina abierta todo el día. Si por el contrario no eres de los afortunados de tener el miércoles como festivo, hoy es un buen día para reservar para el próximo fin de semana, te dejo aquí los datos para que puedas hacerlo. 

‘GRILLAO’
Eloy Gonzalo, 4 (Glorieta de Quevedo)
28010 Madrid

Reservas: +34 919 90 00 88
IG/FB @grillaorestaurante
Horario: domingo a jueves de 13:00 a 00:00 / viernes, sábados y vísperas de festivo de 13:00 a 02:00
Y recuerda que es Dog-Friendly.

¿Conoces ya GRILLAO? De no ser así, estas tardando...

sábado, 29 de octubre de 2022

HALLOWEEN ¿SI O NO?

Dicen que nunca llueve a gusto de todos y es cierto, pasa con el invierno y el verano, las cercanas fiestas de navidad y como no casi acabando el mes de octubre nos pasa con Halloween. Siempre hay preferencias y gustos para todos. Y es cierto que nos gusten o no, al final  son celebraciones de las que es difícil escapar ya que inundan esos días calles, supermercados, lugares de ocio. La eterna pregunta Halloween ¿si o no?

Si eres de los que te encanta celebrarlo o al final te dejas llevar por el momento y te unes a la fiesta. Te dejo  inspiración variadita para pasar a lo grande la noche mas terrorífica del año, hacerle un guiño a estos días de miedo o simplemente por si te sientas a esperar, a que pase cuanto antes.













¿Preparando halloween? o sobreviviendo a el...

lunes, 14 de junio de 2021

¿SALIMOS AL BALCÓN?

Con la llegada del buen tiempo llega la hora de preparar nuestros balcones y terrazas de casa, esos rincones que nos dan tan buenos momentos en la temporadas de calorcito. Me encanta la decoración de estas estancias de la casa, dan mucho juego y se convierten en nuestro espacio preferido de relax para leer, para desconectar o para disfrutar con los nuestros de grandes momentos. 

Para decorar un balcón solo hay que tener en cuenta dos cosas, que sea funcional y práctica teniendo en cuenta estas dos reglas de oro y por supuesto su tamaño, lo demás ya es cuestión de gustos. Los colores... tendrán que ser esos que nos hagan sentir bien y siempre recordando que los detalles lo son todo.


Os dejo unas imágenes inspiradoras por si os animáis a decorar vuestro balcón o terraza.









¿Dispones de un balcón o terraza en casa? ¿Qué te parece esta decoración?
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